အမြစ်ပိတ်ချင်း ယောကာ တုံးဟာ ယောကာ လူသားများအတွက် အထူးသဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမြင်ဆန်ဆန် အလုပ်လုပ်နိုင်သော အစားအသောက် ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ရေပိုးမှု၊ အမြစ်ပိတ်ချင်း သိမ်းဆည်းမှုနှင့် မျဉ်းချင်းမဟုတ်မှု အသားအဝါများကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ယောကာ လေ့လာခြင်းအတွင်း အကောင်းဆုံး လွယ်ကူမှုနှင့် ထောင်ခံမှုကို ချိုးဖောက်ပေးသည်။ ယောကာ မက်ပ်ပေါ်တွင် အပြင်းထန်သော သက်တမ်းများ သို့မဟုတ် အိမ်းဆေးပေါ်တွင် လေ့လာခြင်းကို ကြိုက်ချင်သော လူများအတွက် ဤတုံးသည် အထူးသဖြင့် အဆင်ပြေစေရန် အဆင်ပြေစေပါသည်၊ ဥပမာ hot yoga တို့။ အမြစ်ပိတ်ချင်း ယောကာ တုံးအကြောင်း အောက်ပါအတိုင်း အသေးစိတ် ဖော်ပြချက်ဖြင့် ဖော်ပြထားပါသည်-
အင်္ဂါရပ်များ
အိမ်းဆေးပြီးသော: အိမ်းဆေးပြီးသော ပိုင်းများ သို့မဟုတ် အခြား အမြင်ဆန်ဆန် ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အိမ်းဆေးနှင့် အခြား ရေပစ္စည်းများကို အမြစ်ပိတ်ချင်း ပိုးဆောင်းပေးပြီး ကိုယ်ပိုင် အိမ်းဆေးမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
အမြစ်ပိတ်ချင်း သိမ်းဆည်းမှု: အထူးသဖြင့် ပိုင်းခြား ใยပြုပြင်မှုနှင့် ကောင်းသော လေလည်ပြုမှုကြောင့် အမြစ်ပိတ်ချင်း ယောကာ တုံးသည် အများပြားသော အချိန်အတွင်း ပြီးစီးသိမ်းဆည်းနိုင်ပြီး ပြန်လည်အသုံးပြုရေးအတွက် လွယ်ကူသည်။
မျဉ်းချင်းမဟုတ်သော ဒီဇိုင်း: မျက်နှာပြင်တွင် အများအားဖြင့် ပုံစံ သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့် ပုံမှန်အုပ်ချုပ်မှုရှိပြီး ယောကာ မက်ပ်နှင့် လေ့လာခြင်းအတွင်း ဆုံးဖြတ်မှုကို တိုးတက်ပေးသည်၊ မျဉ်းချင်းမဟုတ်သော အခြေအနေကို ကန့်သတ်ပေးသည်။
အလွယ်တကူ ဖောက်ပိုင်ဆံခြင်း: ဒါဟာ အလွန်မျှဝေထားပြီး ဖောက်ပိုင်ဆံရေးအတွက် အလွယ်တကူ ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ယေဂါဘက်ထဲသို့ ထည့်ပြီး အချိန်တစ်ခုမှာ ယူဆောင်ရွေ့ပေးရန် အဆင်ပြေစေသည်။
